Oro líquido para tu bebé
La lactancia materna es la forma más natural y beneficiosa de alimentar a un recién nacido. Sin embargo, muchas madres primerizas no están familiarizadas con un componente esencial de la leche materna: el calostro.
En este artículo, te contaré todo lo que necesitas saber sobre el calostro, por qué es tan importante para tu bebé y cómo puedes extraerlo antes de dar a luz.
¿Qué es el calostro?
El calostro es la primera leche que produce tu cuerpo durante el embarazo y en los primeros días después del parto. Esta leche inicial es espesa, de color amarillo o dorado, y está repleta de nutrientes y anticuerpos esenciales que ayudan a proteger y nutrir a tu recién nacido. Se le conoce comúnmente como «oro líquido» debido a su increíble valor nutricional y sus beneficios para la salud del bebé.
Cuando tu bebé nace deja de contar con la protección que le ofrece tu sistema inmunológico, por lo tanto, necesita desarrollar cuanto antes sus propios mecanismos de defensa. El calostro le ayudará a conseguirlo.
Una de sus funciones más importantes es combatir las infecciones., y es especialmente importante a la hora de luchar contra los virus intestinales.
Dos terceras partes de todas las células que componen el calostro son glóbulos blancos, pero también se encuentra presente y en abundancia un anticuerpo llamado slgA, que ayuda al bebé a resistir ciertas enfermedades del aparato digestivo. Este anticuerpo no va a la sangre, sino que pasa directamente al tracto intestinal.
Composición del calostro
El calostro es diferente de la leche materna madura en su composición. Es más concentrado y contiene altos niveles de:
- Proteínas: Cruciales para el crecimiento y el desarrollo del bebé.
- Inmunoglobulinas: Anticuerpos que ayudan a proteger al bebé contra infecciones.
- Lactoferrina: Una proteína que ayuda a prevenir el crecimiento de bacterias dañinas en el intestino del bebé.
- Leucocitos: Células blancas que combaten infecciones.
- Factores de crecimiento: Que ayudan en el desarrollo del intestino del bebé y su sistema inmune.
Importancia del calostro para el bebé
El calostro es fundamental para el bienestar y la salud de tu recién nacido por varias razones. Aquí te detallo las más importantes:
- Refuerza el Sistema Inmunológico: El calostro está cargado de anticuerpos y otros componentes inmunológicos que ayudan a proteger al bebé de infecciones y enfermedades. Esto es especialmente crucial en los primeros días de vida cuando el sistema inmunológico del bebé aún es inmaduro.
- Favorece la Digestión: El calostro tiene propiedades laxantes suaves que ayudan al bebé a eliminar el meconio, las primeras heces oscuras y pegajosas. Esto también ayuda a prevenir la ictericia al reducir los niveles de bilirrubina en el cuerpo del bebé.
- Promueve el Crecimiento y Desarrollo: Los factores de crecimiento en el calostro ayudan a madurar el intestino del bebé y promueven el desarrollo de un microbioma intestinal saludable, lo cual es esencial para una digestión y una absorción de nutrientes óptimas.
- Proporciona Nutrientes Esenciales: Aunque es producido en pequeñas cantidades, el calostro es extremadamente rico en nutrientes vitales como proteínas, vitaminas, y minerales que son perfectamente adaptados a las necesidades del recién nacido.
Extracción de calostro antes del parto: ¿Por qué y cómo hacerlo?
¿Por qué extraer calostro antes del parto?
La extracción de calostro antes del parto, también conocida como «recolección prenatal de calostro», puede ser beneficiosa en varias situaciones:
La idea de tener calostro preparado para cuando nazca el bebé, es evitar suplementar con leche artificial si se da alguna de las situaciones en las que se pueda necesitar, por ejemplo:
- Bebés con Necesidades Especiales: Si se espera que tu bebé nazca con alguna condición que requiera atención médica especial, tener calostro extraído puede ser muy útil para alimentar al bebé en sus primeros días.
- Madres con Diabetes Gestacional: En algunos casos, los bebés de madres con diabetes gestacional pueden necesitar alimentación adicional para estabilizar sus niveles de azúcar en sangre.
- Lactancia Diferida: Si hay riesgo de separación de la madre y el bebé al nacimiento (cuando se conoce algún motivo que requiera separación, como alguna patología del recién nacido o la madre). Si el bebé debe ir a la unidad de cuidados intensivos, tener calostro almacenado puede asegurar que el bebé reciba los mejores nutrientes desde el principio.
- Problemas de agarre del bebé al pecho: En este caso será también muy útil tener el calostro extraído hasta que consigas que el bebé se agarre a tu pecho, pero si no lo tienes podrás extraerlo sobre la marcha
Dependiendo del protocolo hospitalario, si te realizan una cesárea puede que tengas que estar separada de tu bebé unas horas, por lo que si tienes calostro preparado tu acompañante podrá dárselo a tu bebé hasta que tú te recuperes
Cómo extraer calostro antes del parto
En un embarazo controlado y sin riesgo, la extracción de calostro no conlleva ningún problema. La estimulación y secreción del calostro pone en juego a la oxitocina, y si es verdad que es una hormona muy importante para que el parto se desarrolle, no supone un riego y puede empezar a realizarse a partir de la semana 37.
A continuación, te explico cómo hacerlo paso a paso:
Preparación:
- Consulta con tu profesional de salud: Siempre habla con tu médico o matrona antes de comenzar la extracción prenatal de calostro para asegurarte de que es seguro para ti y tu bebé.
- Higiene: Lávate bien las manos y asegúrate de tener a mano recipientes limpios y esterilizados para almacenar el calostro. Los recolectores de calostro de Haakaa ya vienen preestelizados y son muy fáciles de usar para extraer, almacenar, y para después suministrar el calostro a tu bebé.
Método de extracción:
La forma más común y efectiva de extraer calostro es mediante la extracción manual. Aquí te dejo los pasos detallados:
- Encuentra un lugar cómodo y relajado: La comodidad y relajación son clave para facilitar la extracción.
- Calor y Masaje: Aplicar calor en tus pechos (una toalla tibia, por ejemplo) y masajearlos suavemente puede ayudar a estimular el flujo de calostro.
- Técnica de Extracción Manual:
- Coloca tu pulgar y los dedos índice y medio alrededor de tu areola (la parte oscura alrededor del pezón).
- Presiona suavemente hacia el interior de tu pecho, hacia tu caja torácica.
- Comprime suavemente tus dedos juntos y luego hacia adelante, hacia el pezón, en un movimiento rítmico.
- Ten paciencia, puede tomar unos minutos antes de que comience a fluir el calostro.
Almacenamiento:
- Recolecta en Pequeños Recipientes: Como el calostro se produce en pequeñas cantidades, los recolectores de calostro de Haakaa de 4ml son ideales. Están hecho de silicona de grado médico por lo que son seguros para ti y tu bebé, y los tienes disponibles en sets de 2 o 6 unidades.
- Etiquetado y Almacenamiento: Etiqueta cada recipiente con la fecha y guárdalo en el congelador inmediatamente. El calostro puede almacenarse en el congelador durante al menos seis meses.
No hay una cantidad fija de veces que debas extraer calostro. Algunas mujeres lo hacen una o dos veces al día durante 10-15 minutos por pecho. La clave es ser consistente pero no estresarte si no logras extraer grandes cantidades. Incluso pequeñas gotas de calostro son extremadamente valiosas.
Preguntas frecuentes sobre el calostro
¿Cuánto calostro debo esperar?
Cada mujer es diferente, y la cantidad de calostro producido puede variar. No te preocupes si solo obtienes unas pocas gotas; estas son increíblemente ricas en nutrientes.
¿Es dolorosa la extracción de calostro?
La extracción de calostro no debería ser dolorosa. Si sientes dolor, es posible que necesites ajustar tu técnica. Consulta con una asesora de lactancia para recibir orientación.
¿Puede la extracción de calostro inducir el parto?
En general, la extracción de calostro es segura si se inicia a partir de la semana 37 de embarazo. Sin embargo, si tienes antecedentes de parto prematuro o alguna condición médica que te ponga en riesgo, es crucial que hables con tu médico antes de comenzar.
¿Qué hago con el calostro extraído?
El calostro extraído puede ser alimentado al bebé después del nacimiento si hay alguna dificultad para amamantar directamente o si el bebé necesita nutrición adicional. Tu equipo de salud te guiará sobre la mejor manera de administrarlo.
Conclusiones
El calostro es un regalo increíblemente valioso de tu cuerpo para tu bebé. Su riqueza en nutrientes y anticuerpos proporciona la mejor bienvenida nutricional a la vida fuera del útero. La extracción prenatal de calostro puede ser una medida proactiva y beneficiosa en varias circunstancias, ayudando a asegurar que tu bebé reciba este «oro líquido» desde el principio.
Recuerda, cada madre y cada bebé son únicos. Siempre consulta con tus profesionales de salud para obtener la orientación adecuada para tu situación específica. La lactancia materna es un viaje, y el calostro es el primer paso maravilloso en ese camino. ¡Felicidades por emprender esta hermosa aventura de maternidad y lactancia!
Espero que este artículo te haya proporcionado información valiosa y te sientas más preparada para extraer y utilizar el calostro para el beneficio de tu bebé. ¡Buena suerte y feliz lactancia!
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